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お酒をやめると、ふと 「飲んでいた時間をどう使えばいいんだろう？」 と思うことはありませんか？実際、断酒を始めたばかりの頃は 「暇だし、何かしたい…」 という気持ちになるものです。 でも、ただ 「お酒を我慢する」 ...

この記事の信頼性：筆者は宅地建物取引士（宅建士）の国家資格を保有しています。不動産取引の法的知識と実務経験をもとに、マイホーム購入の判断基準を解説します。 宅建士として不動産取引の知識を学ぶ中で、マイホーム購入で後悔する人には共通のパター...

この記事の信頼性：筆者は宅地建物取引士（宅建士）の国家資格を保有。マンション・戸建てそれぞれの不動産取引の知識と、自身の住まい選びの経験をもとに、両者の違いを客観的に比較します。 「マンションと戸建て、どちらが正解？」——これは宅建士の勉強...

「断酒1ヶ月でどんな効果があるの？」「本当にお酒をやめたら変わるの？」――そんな疑問を持っている方に、実際に1ヶ月断酒した筆者のリアルな体験をお伝えします。 結論から言うと、断酒1ヶ月の効果は想像以上でした。体重は1.3kg減少、月3〜5万円の節約、...

「そろそろお酒をやめたい」「飲みすぎを改善したい」と考えたことはありませんか？私自身も、日々の飲酒が習慣化し、健康や生活に影響を感じるようになり、断酒を決意しました。 断酒と聞くと「辛そう」「楽しみが減る」と思われがちですが、実際にやって...